Est-ce que nos sensations physiques influent sur nos émotions ? C'est la question que je me suis posée ce matin à mon réveil. Je ne savais pas si j'étais réellement en colère, ou si c'était ma mâchoire serrée, mes trapèzes tendus et ma gorge nouée qui me donnaient cette impression. Et si nos signaux corporels influencent notre état émotionnel, ne pourrait-on pas les utiliser pour agir sur notre motivation, notre bien-être et notre productivité ? J'ai commencé à écrire cet art

Jusqu'à où va-t-on appliquer les méthodes de productivité aux espaces où elles n'ont rien à faire ?

Les diagnostics flash et audits express en ligne se multiplient : 5 minutes, 10 minutes... On en voit partout. Mais sont-ils vraiment efficaces ? Comment réussir à en tirer le maximum ? Commençons par une clarification importante : les audits et diagnostics ne sont pas des baguettes magiques ni des solutions miracles. Un diagnostic flash organisationnel et productivité pour entrepreneur vient identifier ta situation à un instant T, et te permet de proposer des solutions concr

Si tu es ici, c’est probablement parce que tu as déjà ressenti ce poids : celui d’être « en PLS » devant ton écran, de culpabiliser parce que tu n’es pas « assez » productive, ou de te dire que si ça ne marche pas, c’est que tu manques de discipline. Pendant des années, j’ai cru ça aussi. J’ai cru que le problème, c’était moi. Jusqu’à ce que je comprenne que ce n’est pas nous qui sommes défaillants, ce sont les systèmes de travail qui nous écrasent.

Taylorisme, Fordisme, Toyotisme, 3 modèles que tu ne connais surement pas, et qui portant sont à la racine même de ton épuisement, que tu sois auto-entrepreneur, dirigeants de TPE, ou encore salariée.